習慣化– category –

勉強しないといけないのに、ついゲームをしてしまうんです。この癖どうしたらやめられますか？ やりたいことを我慢して勉強するというのは、確かに立派な心がけです。でも、ちょっとした誘惑に負けてしまって、あとで「なんて意志の弱い人間なんだ」と自己...

今日は特別だから、やらなくていいか… 試験勉強を続けていると、そんなふうに思う日もありますよね。つい飲みに行ったり、忙しい日は億劫になったり。しかし、習慣化にとっては「今日は特別」が一番の落とし穴になります。 実際、戸田大介『継続する技術』...

試験勉強を始めても三日坊主になってしまいます。どうしたら勉強が続けられるの？ 「〇〇をしたら勉強をする」というルールをひとつ決めてみましょう。たとえば「歯を磨いたら問題集を開く」「電車に乗ったら教科書を読む」など、すでにある習慣と勉強を組...

やる気が出ない、めんどくさい、できることならさぼりたい… 長い試験勉強の中で、こうした感情が生まれるのは当たり前のことです。しかし、結果を出す受験生というのは、そうした感情に振り回されることなく、「仕組み」によって行動を継続していきます。...

戦略を立てて、勉強法を知れば、もう合格は間違いなし！ …とは、もちろんなりませんよね。むしろここからが本格的な受験勉強のスタートです。 独学・兼業で受験勉強を続けるための一番の方法は、勉強を習慣にすることです。私自身、行政書士試験に合格でき...