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試験勉強を始めても三日坊主になってしまいます。どうしたら勉強が続けられるの？ 「〇〇をしたら勉強をする」というルールをひとつ決めてみましょう。たとえば「歯を磨いたら問題集を開く」「電車に乗ったら教科書を読む」など、すでにある習慣と勉強を組...

やる気が出ない、めんどくさい、できることならさぼりたい… 長い試験勉強の中で、こうした感情が生まれるのは当たり前のことです。しかし、結果を出す受験生というのは、そうした感情に振り回されることなく、「仕組み」によって行動を継続していきます。...

戦略を立てて、勉強法を知れば、もう合格は間違いなし！ …とは、もちろんなりませんよね。むしろここからが仕事や家庭と両立する本格的な受験勉強のスタートです。 独学・兼業で受験勉強を続けるための一番の方法は、勉強を習慣化することです。私自身、行...

最近、アウトプットが大切ってよく言われますよね？ アウトプットが大切なのは、価値を生み出す可能性を秘めているからです。インプットとアウトプットのサイクルがうまく回れば、日々の体験や学びが、すべて「知的生産」に変わっていきます。 勉強法3.0は...

読書の秋ですね。何か面白い小説はないですか？ 勉強法2.0は、「人生を豊かにするための勉強法」です。試験勉強や学校での勉強に限らず、好奇心を持って暮らしを見つめ直せば、学びは日常の中に潜んでいます。 そう聞いて最初に思いつくのは、「読書」でし...

教科書を読んでも、ぜんぜん過去問を解けるようになりません… 学力が伸びるコツは、「アウトインアウト周回」です。これは、問題を解く（アウトプット）→教科書で理解を深める（インプット）→再び問題を解く（アウトプット）という流れを繰り返す勉強法。 ...

憶えることが多すぎて、すぐに忘れてしまいます。どうしたらいいの？ 忘れにくくするコツは、憶えたいことを理解しながら憶えることです。 一般に「暗記より理解が大切だ」と言われることもありますが、そもそも暗記と理解は対立しません。理解するには、...

暗記に役立つ学習ツールは何かありますか？ いわゆる暗記カードは、理論上最強のインプットツールです。 記憶の原理で考察したように、勉強の奥義とは復習です。そして記憶の技法で紹介したように、勉強した内容を思い出す「自己テスト学習」や、間隔をあ...

記憶の原理を踏まえた上手な勉強のやりかたを教えてください！ 記憶だけを頼りに勉強した内容を思い出す。間隔をあけて復習を繰り返す。関連する学習内容を混ぜて勉強する。この3つの方法が、記憶の技法として記憶を強化するうえで有効です。 前回の記事で...

暗記が苦手です。どうすれば上手に憶えることができますか？ 記憶の原理に基づいた暗記のコツは、勉強した内容を忘れかけた頃に復習テストで思い出すことです。なぜなら脳には、思い出すことによって記憶を強化する性質があるからです。 勉強したことがな...