周回

アウトインアウト勉強法とは、問題集と教科書を往復する学習法です。これは、記憶・理解・演習を一体化させる勉強法。根拠を考える姿勢と復習タイミングが学力を伸ばし、問題集の使い方次第で成果が変わる。注意点も含めて丁寧に解説。

「忘れる＝記憶が消える」ではなく「検索力が弱まる」こと。記憶は思い出すことで強化され、忘れかけた頃の復習が最も効果的。脳科学と認知心理学に基づいた“望ましい困難”の原理をもとに、記憶のしくみと復習の重要性を解説します。